Le Souffle de Vie
Le yoga nous permet d’améliorer et d’harmoniser le bien-être physique et mental en soulageant les tensions et le stress. Il a recours à des postures, des mouvements, des étirements, des exercices respiratoires, de la relaxation et de la méditation.
Véronique GENDRON assure deux cours :
- Le lundi matin de 10 h 00 à 11 h 30 ou
- le jeudi après-midi de 14 h 30 à 16 h 00
à la Salle de l’Enclos à Bouin au 1er étage
