A partir du 1er septembre
Reprise des cours au Complexe sportif du Poiroc
>> MARDI
- 18 h 30 – 19 h 25 Gym douce : c'est l'activité parfaite si vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps (renforcement musculaire).
- 19 h 30 – 20 h 25 Energy Fitness : musculation légère, stretching, cardio-training.
- 20 h 30 - 21 h 25 Cross training.
>> JEUDI
- 19 h 00 – 19 h 55 Energy Fitness : musculation légère, stretching, cardio-training.
- 20 h 00 - 20 h 55 Cross training.
>> 2 cours d'essai gratuits !!!
