A partir du 1er septembre

Reprise des cours au Complexe sportif du Poiroc

>> MARDI

  • 18 h 30 – 19 h 25  Gym douce : c'est l'activité parfaite si vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps (renforcement musculaire).
  • 19 h 30 – 20 h 25  Energy Fitness :  musculation légère, stretching, cardio-training.
  • 20 h 30 - 21 h 25  Cross training.

>> JEUDI

  • 19 h 00 – 19 h 55  Energy Fitness :  musculation légère, stretching, cardio-training.
  • 20 h 00 - 20 h 55  Cross training.

 >> 2 cours d'essai gratuits !!!